5 Alışkanlık Gridi: Çok Fazla (veya Çok Az) Takip Eden İnsanlar İçin Minimalist Sistem

Çok fazla alışkanlık bunaltı yaratır. Çok az etki bırakmaz. 5 alışkanlık çerçevesi size her yaşam alanında bir alışkanlık veriyor — maksimum değişimi üreten kesin minimum.