İçerik yükleniyor...
11 dakika okuma
Alışkanlık Takibini Günlük Günlüğüne Dönüştürün: Basit, Kalıcı ve Etkili Bir Yöntem
Tam günlük yazmak zor mu geliyor? Alışkanlık takibiyle günlük tutmanın hızlı, sürdürülebilir yöntemini öğrenin. 1 satır, gerçek ilerleme. Ücretsiz dene.
İlgili Yazılar
Türkçe
Neden Görsel Alışkanlık Takibi Her Zaman Günlük Yazmaktan Daha Etkili?
Günlük journaling işe yaramıyor mu? Görsel alışkanlık takibi neden daha etkili—seriler, anlık geri bildirim ve basit stratejilerle kalıcı alışkanlık nasıl kurulur, hemen şimdi öğren.
Türkçe
50 Alışkanlığa İhtiyacın Yok — İhtiyacın Olan 3 Alışkanlık
50 alışkanlığa ihtiyacın yok. Az ve sürekli: 3 doğru alışkanlık, görsel takip, seriler. Hemen uygulayabileceğin adımlar ve ücretsiz araç önerisi.
Türkçe
Alışkanlık Oluşumunun Psikolojisi: 4 Adımlı Alışkanlık Döngüsünü Kır ve Kalıcı Ol
Alışkanlık kuramıyor musun? 4 adımlı alışkanlık döngüsünü, bilim ve pratik taktiklerle öğren. Görünür ilerleme ile kalıcı alışkanlık oluştur. Habitadd'i ücretsiz dene.