İçerik yükleniyor...
6 dakika okuma
Digital Declutter: “Ekran Süresini Azalt” Derdinden Kurtulup Gerçek Sonuç Almanın Yolu
Ekran süresini azaltamıyor musun? "Daha az"ı izlemek işe yaramaz. Pozitif, sayısal ve görsel takiple gerçek sonuç al. Habitadd ile nasıl başlayacağını öğren.
İlgili Yazılar
Türkçe
Offline Creation: Dijital Detoksta Alışkanlık Takibi ile Gerçek Değişim
Dijital detoks retreatlerinde çevrimdışı alışkanlık takibi nasıl momentum yaratır? Basit stratejiler, görsel takip, seriler ve uygulama önerisiyle adım adım rehber.
Türkçe
Stop Doomscrolling: Telefon Bağımlılığını Kırmanın Acımasız, İşe Yarayan Yolu
Doomscrolling’i bitir. Telefon bağımlılığını kırmak için kısa, uygulanabilir stratejiler, görsel takip ve seri takibiyle kalıcı sonuç. Hemen başlayın.
Türkçe
Takip Etmek Ödev Gibi Geliyorsa: Gerçekten İşe Yarayan Alışkanlık Takibi
Alışkanlık takibi ödev gibi geliyorsa sisteminizi değiştirin. Basit, görsel ve momentum odaklı yöntemlerle devamlılık kazanın. Ücretsiz deneyin, kredi kartı yok.