İçerik yükleniyor...
9 dakika okuma
Dopamininizi Hack’leyin: Daha İyi Alışkanlıklar İçin Acı Odaklı Rehber
Dopamininizi hackleyip sürdürülebilir alışkanlıklar kurun. Görsel takip, mikro hedefler ve serilerle enerji kaybetmeden devam edin. Ücretsiz dene, kredi kartı gerekmez.
İlgili Yazılar
Türkçe
Alışkanlık Takibinde Sürekli Başarısız Oluyorum — İşe Yarayan Gerçek Yöntem
Alışkanlık takibinde neden sürekli başarısız olduğunu açığa çıkarıyor ve somut, uygulanabilir stratejiler sunuyor. Basit, görsel ve hemen uygulanabilir çözümlerle tutarlılığı sağlar.
Türkçe
Habit Tracking That Feels Like Homework? İşte Daha İyi Bir Yol
Alışkanlık takibi ödev gibi mi geliyor? Basit, görsel ve tek dokunuşla kayıtla tutarlılığı sağlayan stratejiler ve ücretsiz araç: Habitadd ile gerçek çözüm.
Türkçe
You're Tracking Too Much: Odaklan ve Gerçekten İlerleme Sağla
Çok şeyi takip etmek başarıyı çalıyor. Basitleştir. Görselleştir. Serilerle momentum yarat. Tek dokunuşla kaydet. [Habitadd'i ücretsiz dene] ile başla.