Enerji Yönetimi ve Zaman Yönetimi: Saatlerinizi Değil, Enerjinizi Takip Edin

Tony Schwartz'ın enerji yönetimi devrimi takip edilebilir günlük alışkanlıklara uygulandı. Dört kontrol noktasında enerji seviyelerini kaydedin, zirve saatinizi belirleyin ve görev türlerini enerji durumlarıyla eşleştirin.