Fizik Tedavi İyileşme Alışkanlıkları: FT Egzersizlerinizi Takip Edin ve Gerçekten Yapın

Günlük alışkanlık takibiyle FT uyum sorununu çözün. Egzersizleri, tekrar sayılarını ve egzersiz öncesi/sonrası ağrı seviyelerini kaydedin. İlerlemelerinizi fizyoterapistinizle paylaşın, kısmi kredi kazanın ve Habitadd ile iyileşme sürecinizde kalın.