Mükemmeliyetçilik İyileşme Alışkanlıkları: Her Gün Eksik İş Göndermeyi Öğrenin

Mükemmeliyetçilik öğrenilebilen bir alışkanlıktır. 'Yeterince iyi' tamamlanan görevleri takip edin, kısmi krediyi anti-mükemmeliyetçilik eğitimi olarak kullanın ve felci kırmak ve tamamlanmışın mükemmeli her zaman yendiğini kanıtlamak için 'B-eksi iş' alışkanlığını pratik edin.