İçerik yükleniyor...
9 dakika okuma
Neden Motivasyon 3 Günde Ölüyor (Ve Bunun Yerine Ne Yapmalısınız)
Motivasyon üç günde bitiyorsa sistemin yanlış. Küçük hedefler, görsel takip ve streak'lerle kalıcı alışkanlık nasıl kurulur — adım adım plan ve hemen uygulanabilir strateji.
İlgili Yazılar
Türkçe
3 Günü 300 Güne Çevir: Tutarlılık İçin Sert ve İşe Yarayan Blueprint
3 günü 300 güne çevirmenin sert blueprint'i: mikro hedefler, görsel takip, seri taktikleri ve hızlı kayıt. Başla — ücretsiz, kredi kartı gerekmez.
Türkçe
Alışkanlık Döngüsü: Neden Kötü Alışkanlıklarda Takılıp Kalıyorsun ve Nasıl Kırarsın
Alışkanlık döngüsünden çıkamıyor musun? Neden takıldığını, görsel takip ve serilerle nasıl kıracağını adım adım öğren. Hemen uygulayabileceğin stratejiler ve ücretsiz araç.
Türkçe
Before & After: Günlük Alışkanlık Takibiyle Gerçek Değişim
Günlük alışkanlık takibiyle gerçek değişimi keşfet: görünür ilerleme, seri motivasyonu ve zahmetsiz kayıt. Hemen başla — sonsuza kadar ücretsiz, kredi kartı yok.