İçerik yükleniyor...
10 dakika okuma
Spor Yapmaktan Nefret Ediyorsan Bile Alışkanlık Oluşturma: Acıtan Gerçekler ve Kesin Çözüm
Sporu sevmiyorsun ama değişmek istiyorsun. Nefret ederek de olsa işe yarayan, adım adım stratejiler, bilim ve ücretsiz araç rehberi (Habitadd).
İlgili Yazılar
Türkçe
3 Günü 300 Güne Çevir: Tutarlılık İçin Sert ve İşe Yarayan Blueprint
3 günü 300 güne çevirmenin sert blueprint'i: mikro hedefler, görsel takip, seri taktikleri ve hızlı kayıt. Başla — ücretsiz, kredi kartı gerekmez.
Türkçe
Alışkanlıklarını Görmelisin ki İnanabilesin — İşte Neden
Alışkanlıklar görünür değilse kaybolur. Görsel takip ve serilerle nasıl tutarlılık kuracağınızı, neden işe yaradığını ve hemen nasıl başlayacağınızı öğrenin.
Türkçe
Beyniniz Alışkanlıklarınızı Neden Sabote Ediyor (Ve Nasıl Durdurursunuz)
Beyniniz alışkanlıklarınızı sabote ediyor. Nedenini, bilimini ve işe yarayan adım adım çözümleri öğrenin. Hemen uygulayın — ücretsiz araç önerisi ile.