Stoacılık ve Günlük Tutma Alışkanlığı: Modern Hayat için Antik Bilgelik

Marcus Aurelius her sabah, Seneca her akşam günlük tuttu. Stoacı günlük tutmanın zihinsel dayanıklılık nasıl inşa ettiğini ve Habitadd ile nasıl güçlendiğini öğrenin.