İçerik yükleniyor...
9 dakika okuma
The Busy Person's Guide to Daily Habits — Meşgulken Alışkanlıkları Kalıcı Hale Getirmenin Yolu
Meşgulken alışkanlık kurmak zor değil. Basit, görsel, tek dokunuşlu stratejilerle sürtüşmeyi kaldır; serilerle momentum oluştur. Hemen dene, kredi kartı yok.
İlgili Yazılar
Türkçe
Habit Tracking That Feels Like Homework? İşte Daha İyi Bir Yol
Alışkanlık takibi ödev gibi mi geliyor? Basit, görsel ve tek dokunuşla kayıtla tutarlılığı sağlayan stratejiler ve ücretsiz araç: Habitadd ile gerçek çözüm.
Türkçe
Alışkanlık Takibinde Sürekli Başarısız Oluyorum — İşe Yarayan Gerçek Yöntem
Alışkanlık takibinde neden sürekli başarısız olduğunu açığa çıkarıyor ve somut, uygulanabilir stratejiler sunuyor. Basit, görsel ve hemen uygulanabilir çözümlerle tutarlılığı sağlar.
Türkçe
Bırakmayacağın Bir Sabah Rutini Nasıl Kurulur — Gerçek, Basit ve Sürdürülebilir
Bırakmayacağın bir sabah rutini kurmak için adım adım, acı odaklı ve uygulanabilir rehber. 2 dakikalık başlangıç, habit stacking ve görsel takiple kalıcı alışkanlıklar oluştur.