İçerik yükleniyor...
8 dakika okuma
Zinciri Kırmamanın Gücü: Streak Psikolojisini Anlamak ve Kalıcı Alışkanlıklar Kurmak
Zinciri kırmanın psikolojisi: Görsel takip, serilerin gücü ve uygulanabilir stratejilerle kalıcı alışkanlıklar kurun. Basit, bilim destekli adımlar ve ücretsiz araç tavsiyesi.
İlgili Yazılar
Türkçe
100 Günlük Serimi Bozduk ve O Günden Beri Meditasyon Yapmadım: Alışkanlık Serinizi Kaybettiğinizde Nasıl Motive Kalırsınız
Alışkanlık serinizi kaybettiniz mi? Serinin kırılması motivasyonu bitirmez. Basit, bilim destekli adımlarla nasıl yeniden motive olacağınızı ve tekrar kalıcı hale getireceğinizi öğrenin.
Türkçe
Alışkanlıklarınız Tutmuyor Çünkü Bu 5 Şeyi Yanlış Yapıyorsunuz
Alışkanlıklarınız neden tutmuyor? 5 yaygın hata ve uygulanabilir çözümler. Görsel takip, seri gücü ve hızla uygulayacağınız adımlar burada. Hemen şimdi oku.
Türkçe
Binary + Numeric Habits: Tam İzleme Çözümü — Tek Sistemle Hem ‘Evet/Hayır’ Hem ‘Sayısal’ Alışkanlıkları Kazan
Binary (evet/hayır) ve numeric (sayısal) alışkanlıkları tek sistemde takip etmenin tam rehberi. Hızlı kayıt, görsel takvim ve serilerle tutarlılığı garantile.